Sobre mí
Mi nombre es Inés Mª Sierra Echave-Sustaeta nací en Barcelona. Siempre he sentido un profundo interés por el Ser Humano, lo concibo como un todo indivisible, cuerpo, mente y espíritu. Me apasiona comprender las múltiples interacciones que ejercen influencia sobre nosotr@s, los factores emocionales, neurobiológicos, intelectuales, sociales, culturales, y espirituales que nos ayudan a crearnos como personas individuales. Lo que sentimos y cómo lo sentimos determina en gran medida como vivimos nuestra realidad, al igual que nuestras ideas y creencias de cómo son las cosas y el mundo en el que vivimos. Son las experiencias vividas las que conforman cómo experimentamos nuestra vida actual. Por lo que, con el ánimo de alcanzar un mayor bienestar en mi vida personal, me adentré en la aventura de conocerme mejor a mí misma iniciando mis estudios en Psicología cuando tenía 23 años. Compaginé durante años mi carrera profesional en el mundo empresarial con mis estudios en Psicología y la práctica de artes marciales (Hapkido y Haidong Gumdo). Finalmente descubrí que la Psicoterapia y la enseñanza de las artes marciales me hacían mucho más feliz que cualquier otro trabajo. Actualmente trabajo como Psicóloga y Psicoterapeuta (Nº Colegiada 21614) y soy cinturón negro de Hapkido e instructora de Haidong Gumdo. Colaboro con el Insituto Alecés como Psicoterapeuta en su centro de Sant Cugat del Vallés. Y colaboro con el Psicoterapia & Trauma Institute.
La licenciatura me facilitó una amplia formación en Psicología Cognitivo-Conductual pero la necesidad de seguir formándome de una manera más experimental y el interés por realizar un servicio más humanitario me condujeron a la denominada Tercera Fuerza en Psicología, la Psicología Humanista. La cual se caracteriza por no estar enfocada exclusivamente en tratar a enfermos y psicopatologías, sino también para desarrollar el potencial humano y su realización.
Dentro de la corriente Humanista me he formado como:
- Especialista en Terapia Centrada en la Persona
- Especialista en Psicología de la Gestalt
- Especialista en Dinámica de Grupos
- Especialista en Trauma
- Formada en Focusing
- Psicología Integrativa
- Neuroprocesamiento del Trauma
- Brainspotting
- Coherencia Cardíaca y Biofeedback HRV en Psico-Traumatología
- Postgrado en Terapia Familiar Socioeducativa
«La paradoja curiosa es que cuando me acepto tal como soy, entonces es cuando puedo cambiar».
Carl Rogers
La Psicoterapia es para mí una pasión y un reto constante, un camino de crecimiento personal infinito. Desarrollo valores personales como la compasión, la aceptación, el compromiso, la congruencia, el amor, la integración, el crecimiento entre otros. Es un honor para mí atender y estar presente para otras personas en sus diferentes circunstancias vitales.
